Onze kracht ligt in het verbinden van individuele begeleiding met collectieve bewustwording.
Zo ontstaat niet alleen persoonlijke verandering, maar ook structurele versterking van werkvermogen.
Werkvormen die we inzetten:
In dit traject versterken we de belastbaarheid, hormonale balans, mentale veerkracht en stressregulatie. We verbinden levensstijl, hormoonbalans, energiemanagement en communicatie in één samenhangende aanpak.
Doel: duurzame inzetbaarheid behouden en uitval voorkomen
Investeren : vanaf € 2.450 excl. BTW trouwens
We werken aan herstel van energie, inzicht in stress- en gedragspatronen, en herpositionering in de rol van samenwerking. Gezondheid, communicatie en loopbaanontwikkeling worden beheerd.
Doel: duurzame werkhervatting van gerichte herpositionering.
Voor functiewijziging, heroriëntatie, uitstroom of het maken van een volgende stap.
In samenwerking met het recruitmentteam van Projob combineren wij loopbaanbegeleiding, profilering en directe arbeidsmarktkennis. Waar nodig integreren we begeleiding rondom energie en belastbaarheid.
Doel: een passende, toekomstgerichte vervolgstap.
Opzet: vanaf 10 individuele sessies
Investering: vanaf € 2.800 excl. btw
Sta je op een kruispunt in je loopbaan? In dit traject combineren we persoonlijke loopbaanbegeleiding met een slimme AI-reflectietool. Zo krijg je sneller inzicht in wat bij je past, met ruimte voor verdieping en persoonlijke aandacht.
De AI-tool ondersteunt je bij zelfreflectie en het ordeneren van gedachten. De loopbaanprofessional zorgt voor duiding, richting en vertaling naar concrete keuzes. Samen werken we toen naar een helder persoonlijk profiel dat laat zien wie jij bent in je werk en welke richting bij jou past.
Resultaat: Persoonlijk profiel en helder loopbaanperspectief
Opzet: 3 individuele online sessies
Investering: Vanaf € 990,00, exclusief 21 % btw
De impact van de thema's Overgang , Spitsuurfase en de laatste werkfase op het werkvermogen
Wake-up call – Directie & Bestuur (45 min)
Strategisch inzicht in de impact van vrouwengezondheid op werkvermogen, verzuim en organisatiebeleid.
Masterclass – Management, HR & Arbo (2,5 uur)
Herkennen, bespreekbaar maken en begeleiden van hormonale en levensfasegerelateerde klachten op de werkvloer.
Introductiebijeenkomst – Medewerkers (2,5 uur)
Bewustwording en basiskennis over hormonale veranderingen, klachten en praktische ondersteuning.
Verdiepende workshop – Medewerkers (2,5 uur)
Inzicht in de samenhang tussen stress, hormonen en brein, met concrete handvatten voor focus en herstel.
Dagworkshop – Medewerkers in de spitsuurfase (7 uur)
Reflectie en gerichte oefeningen rond energie, grenzen en bewuste keuzes in werk en privé.
Dagworkshop – Medewerkers in de laatste werkfase (7 uur)
Reflectie en gerichte oefeningen rond energie, grenzen en bewuste keuzes in werk en privé.
Webinar – Medewerkers (1,5 uur)
Online sessie met kennis en praktische handvatten rondom hormonale veranderingen en werk.
Webinarreeks – Medewerkers (5 × 1 uur)
Verdiepende online reeks over hormonale verandering, stressreductie en het bespreekbaar maken op het werk.
Optioneel
Aanvullend mogelijk: individuele speedcoaching.
Alle sessies waren stuk voor stuk cadeautjes en sloten uitstekend op elkaar aan. De deskundige overtuigend erin om een sfeer te creëren waarin ik mij hoorde en gezien voelde en een veilige setting boden om mijn hele verhaal te delen.
Kyra Stegmeier (55)
Instituut Gak wil een bijdrage leveren aan de kwaliteit van de sociale zekerheid en arbeidsmarkt in Nederland door te investeren in maatschappelijke projecten, onderzoek en leerstoelen (instituutgak.nl). Ze hebben een investering gedaan in het Uitgebreide Pro-Homeostase-traject gedaan vanwege het belang van preventie voor organisaties en hun vrouwelijke werknemers.
